Есть Миф о телесно-ориентированной психотерапии, что - это масссаж и прикосновения.
Но Это не так !
Какие методы использует ТОП и почему эффективно работает в онлайн-формате:
1. Телесное сознавание:
Помогает быть в контакте с собой
•прислушиваетесь к своему телу: что вы ощущаете, где тепло, где холодно, какие есть импульсы к движению
•начинаете себя осознавать, отслеживать и управлять состояниями
2. Дыхание
Работаем с движением, иногда импровизация, иногда специальные упражнения
3. Статичные позы
Для достижения эффекта используем статичные практики
4. Арт-Терапия
Рисунки карт чувств, телесные симптомы, чувства
5. Телесная метафора
Выражение в телесной метафорической форме психологического содержания
Изображение чувст, пантомимы
Как происходит практика?
✔️На платформе зум в общем пространстве в группе
✔️В Сессионных залах:работа по парам или в мини-группах.
Моделируем Взаимодействия психолог-клиент или клиент-партнёры и получаем обратную связь от меня
✔️Я наблюдаю за работой и корректирую при необходимости
Мы разбираем и обсуждаем
•практики и делаем работу над ошибками вместе
•Как использовать эти практики в профессиональной деятельности и выйти с ними в онлайн
Курс «Тело-как источник силы» вопреки всем мифам состоит из 2/3 практики.
Приглашаю освоить более 40 телесно-ориентированных техник вместе
Старт курса уже совсем скоро, присоединяйтесь, мест осталось очень мало. Пишите слово «курс» в сообщения и я вышлю подробности 🙌🏼