Фильм «Выбор Софи» снят по книге У. Стайрона, основанной на реальных событиях времен Второй мировой войны. Софи — женщина из интеллигентной польской семьи. Ее страна оккупирована, семья схвачена, их собираются депортировать в лагерь.
Один из нацистов предлагает Софи страшный выбор: она должна выбрать, кого из ее двух детей оставят в живых, а кого уничтожат. А если женщина откажется сделать выбор, убьют обоих детей. В ужасе и шоке, Софи совершает выбор: на ее глазах маленькую дочь отправляют на смерть, а сына — в лагерь на «исправление», но со временем и он пропадает без вести.
Великобритания, США. 1982
Режиссер: Алан Дж. Пакула
В главных ролях: Мэрил Стрип, Кевин Клайн, Питер МакНикол
Чудом пройдя через войну, оказавшись единственной выжившей во всей семье, Софи уезжает в США. И кажется, что ее жизнь наладилась: вокруг нее безопасная сытая жизнь, прекрасные городские и сельские пейзажи, ее страстно любит красивый мужчина… Но это лишь внешняя картинка. В ее душе продолжается война и страшные события того времени. А главное — она не простила себе тот выбор.
Ужасные ситуации диктуют ужасные выборы. Не всегда стоит вопрос о том, чтобы выбрать «лучшее», иногда нужно понять, что является «наименее худшим». Выборы второго типа нередко приводят к формированию ложного чувства вины.
ЧЕМ РАЗЛИЧАЮТСЯ ИСТИННОЕ И ЛОЖНОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ?
Вина связана с ответственностью. Там, где действительно была реальная ответственность, когда человек был властен над обстоятельствами, мог что-то изменить — там речь идет об истинной вине. Если же человек оказался заложником обстоятельств и действовал в соответствии с ними, то это вина ложная.
Например, тонут двое, и спасатель может спасти только одного. Второй неминуемо погибнет, но зато хотя бы один будет спасен. Вполне может быть, что и у спасателя, и у спасенного сформируется ложное чувство вины перед тем, кто не был выбран и утонул. Но виноваты ли они на самом деле? Нет.
Именно в ситуации такого рода оказалась героиня фильма. Она сделала то, что могла — в имеющихся обстоятельствах. Но не смогла себя простить, и это — ложное чувство вины. Ложное чувство вины приводит к хроническому напряжению в плечах, на них словно бы ложится тяжелый груз. Психологически чувство вины приводит к обвинению других и агрессии вовне, либо же к аутоагрессии. Оба варианты — неправильные.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Если вина истинная, связана с реальной ошибкой, поступком, то существует механизм искупления: можно исправить ошибку или, если поздно, то хотя бы попросить прощение. Иногда с человеком, перед которым виноваты, невозможно встретиться в реальности, возможно, его уже нет в живых или связь оборвалась. Тогда можно попросить прощение мысленно, сделать какой-то поступок для искупления, компенсации вашей ошибки.
Если же вина ложная, то важно это осознать. Есть психологическое упражнение: поднять плечи, напрячь и резко сбросить напряжение, при этом представляя, что сбрасываете с плеч тяжкий груз вины.
Токсичное чувство вины может привести к аутоагрессии, самонаказанию. Человек ставит себя в разрушительно, потенциально опасные ситуации. Может увлекаться экстримом, выбирать токсичные и просто небезопасные отношения.
Именно это и происходит с Софи. Не простив себя, в послевоенное время она выбирает психически нездорового партнера, который угрожает ей насилием и убийством. И это становится еще одним фатальным «выбором Софи».