Благодарность - один из признаков психологической зрелости. Ребенок эгоцентричен и не умеет быть благодарным. Он умеет благодарить волшебным словом "спасибо", чтобы похвалили и в следующий раз снова дали конфету. Всю заботу ребенок воспринимает как должное.
Искренняя благодарность от души бывает только у психологически взрослого человека, который знает, что ему никто и ничего не должен.
Поэтому так называемые "практики благодарности" полезны, они помогают взрослеть и развиваться. Попробуйте чаще благодарить - и принимать благодарность в Ваш адрес как большую ценность. Посмотрите, как изменится взаимосвязь с миром...