В близком общении неминуемы не только приятные моменты, но и сложные. Это миф, что между близкими людьми только позитив. Мы невольно царапаем друг друга, взаимодействуют как наши ресурсные части, так и "тараканы", возникают проекции, ожидания... Вопрос в том, как с этим обходиться.
"На определенном уровне просветления можно выстроить отношения с кем угодно. Но зачем отношения с кем угодно на определенном уровне просветления?.." (с)
Прямая коммуникация - она и правда работает. И никакой магии, никаких секретов!
Другие люди не могут без слов понимать наши желания, ожидания и чувства - только в некоторой степени. Ждать полного понимания и чувствования - детский регрессивный механизм: мамочка должна догадаться сама! Но другие люди - не мамочка, да и ты уже не ребенок...
Конфликты – часть жизни, пожалуй, неизбежная. Вопрос в том, как их решать?
Эрик Ярлнес из Дании – легендарный психотерапевт международного уровня, один из разработчиков бодинамического анализа. Он разрабатывал модель решения конфликтов, получившую название боди-нот.
Автор Эрик Ярлнес, один из создателей и основателей Института бодинамики в 1982 году, а также тренер данного института до 2017 года. В настоящее время Эрик Ярлнес директор Института «Качество жизни и Пиковое переживание».