Психолог Ирина Соловьева рассказывает о своей авторской системе из 25 сценарных ролей, а также о трансформационной игре "Как свои пять пальцев" по этой системе.
Мне рассказали совершенно чудесную историю.
Однажды в Штатах туристы гуляли по лесу и увидели белого медведя...
Он не должен быть в средней полосе, он должен быть среди снега и льдов, но вот гуляет по лесу и ничто его не смущает.
"В честности много силы" - это слова моего клиента в конце сессии. Помните детскую игру "Правда или ложь?" Взрослые каждый день играют в эту игру - врут или сталкиваются с ложью.
Привычка лгать - стратегия адаптации, которая может сформироваться в детстве, когда ребенок решает, что врать - выгодно, а говорить правду - страшно и стыдно.
В близком общении неминуемы не только приятные моменты, но и сложные. Это миф, что между близкими людьми только позитив. Мы невольно царапаем друг друга, взаимодействуют как наши ресурсные части, так и "тараканы", возникают проекции, ожидания... Вопрос в том, как с этим обходиться.
"На определенном уровне просветления можно выстроить отношения с кем угодно. Но зачем отношения с кем угодно на определенном уровне просветления?.." (с)